上班途中自己摔伤不算工伤。职工上下班途中发生事故认定为工伤或视同工伤，只有两种情形，一是受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的；二是参加抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受到伤害的。职工上下班途中自己摔伤不属于两种情形之一，不能认定为工伤或者视同工伤。