在您的情况中，您和您的前男友之间存在一段不正当的关系。由于您没有得到他的同意而进入了他的家中并发生了性行为，这可能构成违反道德或法律的行为。此外，如果您的前男友利用这段关系中的视频作为威胁手段，那么这也是一种非法的行为，可能会对您的声誉和情感造成损害。 在这种情况下，您可以考虑以下几种方式来应对。 与您的前男友进行沟通。尝试直接与他交谈，表达您的不满和困惑。如果您感到安全，可以考虑寻求第三方的帮助，例如心理咨询师或者法律援助机构。 考虑法律途径。如果您担心视频被用于其他目的，例如恐吓或骚扰他人，您可以考虑向当地警方报案，以便他们调查此事并采取必要的行动。 保护自己的隐私和名誉。尽量避免将个人生活和个人信息分享给他人，特别是在社交媒体和其他公共平台上。 寻求心理支持。这种经历可能会给您带来压力和困扰，因此寻求心理健康专业人士的帮助是非常重要的。 请注意，每个人的具体情况都是不同的，因此在处理此类事件时，最好咨询专业的法律顾问以获得个性化的建议。