首先，我理解您目前的情况非常艰难，面对配偶的不忠和骚扰，您需要法律的帮助来保护自己的权益。在这种情况下，您可以采取以下步骤： 1. **收集证据**：首先，您需要收集所有可能的证据来证明配偶的不忠行为，包括电话记录、短信、邮件等。这些证据在法庭上可能会对您有利。 2. **咨询律师**：寻找一位专业的家庭法律师进行咨询。律师可以帮助您了解您的权利，指导您如何进行下一步的法律行动。 3. **起诉离婚**：在律师的协助下，您可以向法院提起离婚诉讼。在诉讼中，您可以提出由于配偶的不忠行为导致婚姻破裂，请求法院判决离婚。 4. **财产分割和赡养费**：在离婚诉讼中，您还可以要求对夫妻共同财产进行公平分割，并根据情况要求对方支付赡养费。 5. **保护个人安全**：如果您遭受骚扰或威胁，应立即报警并保留报警记录，这些也可以作为法庭上的证据。 6. **心理支持**：在这个过程中，您可能会经历很大的情绪压力，寻求心理咨询师的帮助也是非常重要的。 记住，您有权追求一个没有暴力和不忠的婚姻生活。通过法律途径，您可以保护自己的权益并开始新的生活。