在法律规定下，如果您与前配偶已离婚，并且有子女需要抚养，您应该先考虑孩子的利益。根据我国婚姻法的规定，夫妻双方均有权利对子女进行监护和教育，但这种权利并不意味着一方可以随意干涉另一方的生活。因此，在处理涉及孩子的问题时，建议您首先尊重孩子的意愿，听取孩子的意见。 至于您提出的问题“我和我老婆离婚后多久可以和情人结婚”，这涉及到法律上的规定和道德伦理的考量。在中国大陆地区，离婚后的一段时间内是不允许再婚的，因为离婚后的两年期间属于法定的冷静期，这段时间里，双方都有权决定是否要结束婚姻关系，同时也需要时间来调整自己的生活状态和情感状态。 如果您的情况允许，您可以考虑重新审视自己对于感情和家庭的责任，以及如何平衡个人的情感需求和社会责任之间的关系。同时，建议您寻求专业的心理咨询师或婚姻调解员的帮助，以便更好地理解自身的情感状况并做出最合适的决定。