首先，您和您的妻子已经分居7个月以上，如果你们没有共同生活在一起，并且双方都同意解除婚姻关系的话，那么你们可以考虑协议离婚。在这种情况下，您可以向当地的法院申请离婚。 在提出离婚请求之前，建议您先尝试与对方沟通，了解其不愿离婚的具体原因。如果您能提供足够的证据证明对方有重婚、虐待等行为，法院可能会支持您的离婚请求。 此外，您还可以寻求法律帮助，比如请律师帮忙起草离婚协议书，或者代理您进行诉讼程序。同时，也可以考虑聘请一位心理咨询师，帮助您更好地处理这段经历，并为未来的家庭生活做好准备。 最后，记得保护好自己的权益，避免因为感情纠葛而做出错误的决定。