小孩今年8月29号已经满了十周岁，协议离婚时两个小孩都不愿意跟她父亲，也答应给我，办证的时候他又说放一个在他名义下实际还是跟我生活，他还单独写了一份补充协议，离婚后多次说要强行带走小孩，小孩又不愿意跟他，小孩现在要求变更监护权我又怕他又像以前一样威胁恐吓我们，曾经威胁恐吓多次还报过警，因为他爸出轨与小三一起生活，小孩也不想跟他们生活，也不想跟她爷爷奶奶生活，离婚后一直是跟我一起的，我该怎么做