尊敬的客户， 关于您的情况，首先需要明确的是，您有权要求父亲支付长期未付的赡养费用。然而，在处理此类争议时，重要的是要确保所有的请求都是基于合理的理由，并且遵循相关的法律规定。 在您的情况下，您可以通过以下步骤来开始。 收集证据。准备相关文件和证明材料，如医疗报告、银行记录等，这些将有助于支持您的主张。 联系法院或法庭。如果您有当地的法律顾问或者自己寻求帮助，请考虑与他们联系。如果可能的话，直接联系法院并提出申请。 协商解决方案。尝试与父亲进行面对面的会谈，讨论双方都同意的问题。这可能包括制定一个分期付款计划，以便逐步偿还债务。 法律途径。如果上述方法无效，您可以考虑通过法律程序（如诉讼）解决。请记得，这是最后的选择，而且必须遵守严格的程序规定。 在此过程中，保持耐心和冷静是非常重要的。希望我的建议能对您有所帮助。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。祝您好运！