您好！关于您提到的“卧室下水泵房噪音超标”的情况，如果您认为该行为对您的居住环境造成了影响，并且严重影响了您的生活质量，您可以考虑采取以下措施。 与邻居沟通。首先尝试通过直接对话或书面信件的方式，向邻居表达您的不满和要求降低噪音。如果对方不同意或者态度恶劣，那么继续进行下一步。 寻求第三方调解。您可以联系物业管理公司或者其他相关部门，请求他们介入处理。他们通常有权了解噪音的情况并提出建议。 提交投诉。如果上述方法都无法解决问题，您还可以选择将此事提交给当地的环保部门或噪音控制机构进行调查和处理。在提交过程中，请确保收集好相关证据，如录音、照片等，以支持您的诉求。 诉讼程序。如果以上方式都未能解决，您也可以考虑向法院提起民事诉讼。在诉状中详细描述噪音的影响以及要求减少噪音的具体措施，以便法官作出公正裁决。 请注意，具体的解决方案应基于当地法律法规和实际情况来定。希望这些建议能够帮助到您。