首先，您需要确保所有的借款行为都是合法且正当的。如果您的朋友是基于信任而向您借款，那么您可以尝试与他们进行沟通，了解借款的具体情况以及还款计划。如果您无法找到他们的联系方式，可以考虑使用一些在线借贷平台或者民间借贷网站寻找帮助，这些平台上可能会有相应的纠纷调解机制或法律援助服务。 其次，在确定了借款事实后，您可以尝试收集更多的证据，如借款合同、转账凭证等，以支持您的主张。同时，也可以考虑寻求法律专业人士的帮助，例如律师或法律顾问，他们可以帮助您更好地理解相关法律法规，并提供专业的建议和支持。 最后，无论采取何种方式，都需要保护好自己的合法权益。在任何情况下，都应避免采取极端的行为，如威胁、暴力等，这不仅会给自己带来不必要的麻烦，也可能导致更严重的后果。