首先，我很理解您的感受和情绪。在家庭中，特别是在有小孩的情况下，父母之间的关系处理至关重要。您描述的情况表明，您的丈夫对您和孩子缺乏足够的关心和支持，导致了您现在的不满和愤怒。 在这种情况下，您可以考虑以下几个方面来解决这个问题。 沟通。与您的丈夫进行坦诚而有效的沟通非常重要。尝试以开放和尊重的态度表达您的感受和需求，同时也要倾听他的想法和担忧。双方都需要了解对方的感受，并寻找共同解决问题的方法。 寻求支持。有时候，夫妻间的矛盾需要外部的支持来缓解。可以考虑请家人或朋友作为中间人，帮助调解或者提供客观意见。 自我反思。如果您感到自己的婚姻出现了问题，那么您也需要反思一下自己的行为和态度是否有助于改善这种情况。有时候，我们可能需要更多的自我成长和改变，以便更好地与伴侣相处。 寻求专业的帮助。如果上述方法都无法解决问题，您可以考虑寻求婚姻咨询师的帮助。他们可以帮助您和您的丈夫学习如何有效沟通、理解和尊重彼此的需求。 最后，请记住，无论面对何种挑战，保持耐心和理解都是非常重要的。希望您能尽快找到解决问题的方法，让家庭关系变得更加和谐美满。