根据您提供的信息，您可以采取以下措施。 与对方协商。首先尝试与培训班负责人进行沟通，表达您的退费意愿。说明原因并询问是否有其他解决办法。 了解退款政策。了解培训班的退款政策，包括是否支持部分退款（如全额退款或部分退款）以及具体的退款流程。 保留证据。在与对方协商的过程中，尽量保存好相关聊天记录、转账凭证等证据，以备不时之需。 考虑法律途径。如果协商未果，可以考虑通过法律手段解决问题，比如向消费者权益保护协会投诉、提起诉讼等方式。 寻找第三方调解。考虑到时间紧迫且可能需要支付一定费用，可以考虑寻求消费者协会或者消费者权益保护机构的帮助，他们可能会提供中立的建议和支持。 请注意，上述建议仅供参考，并不代表适用于所有情况。具体操作应基于实际情况和法律法规来决定。