您好！根据我国《治安管理处罚法》的相关规定，您的行为属于违法行为。建议您采取以下措施。 向公安机关报案。您可以向当地公安机关报案，举报该女子的行为，并要求对其进行相应的处理。 与妻子沟通。尝试与您的妻子进行沟通，了解她的想法和动机，以及她是否愿意改变现状。 寻求社会帮助。可以寻求社区或家庭服务机构的帮助，让他们介入并提供必要的支持。 咨询专业人士。如果您认为自己的情况可能涉及严重的心理健康问题，可以考虑咨询心理医生或心理咨询师。 请记住，在任何情况下，都应确保自身安全和健康。同时，也请注意遵守相关法律法规，避免因不当行为而受到不必要的惩罚。