去年2021年5月，我在南阳武侠健身房办理了健身卡一张，去了两次过后被健身房教练连哄带骗办了24节私教课，共计3600元，迄今为止我去上了五节课，过程期间健身房没有合理的给我安排课程以及未经过我允许给我更换了教练，后续的课我实在不想去，请问剩下的课我可以要求健身房退吗（后续去了一次，健身房的答复是私教课不给退），我想请问如果健身房实在不同意还有什么办法可以尽量保证我损失最小呢，谢谢。