首先，您需要明确的是，在中国，如果您的婚姻关系已经解除，那么关于孩子的抚养权问题应该由您和前夫共同协商解决。如果您选择放弃抚养权，您可以直接向法院申请变更抚养权或者不直接抚养孩子。 其次，如果您决定要抚养孩子，那么您有权利要求前夫支付抚养费。抚养费的数额通常根据当地的生活水平和双方的具体情况来确定。在某些情况下，前夫可能需要支付更多的抚养费用以补偿他没有承担抚养义务的时间。 最后，如果您需要进一步的帮助或建议，请联系专业的律师进行详细咨询和指导。