根据您提供的信息，您和前女友之间存在一些争执，并且对方提出了高额赔偿的要求。这种情况下，您可以考虑以下几种可能的解决方案。 协商解决。首先尝试与对方进行私下沟通，表达您的不满并寻求解决问题的方法。如果您认为自己的行为没有错误，但对方提出过高的赔偿请求，可以向对方解释原因，并表明自己不会接受过高金额。 寻求第三方调解。考虑到双方都对问题感到不满，可以考虑寻求由一位中立的第三方（如婚姻家庭咨询师）介入，帮助双方进行调解。通过专业人士的帮助，可能会找到一个双方都能接受的解决方案。 法律途径。如果无法通过协商或调解解决，您可以考虑通过法律手段维护自己的权益。但是，在此之前，请确保了解相关法律规定，并避免采取任何可能导致更严重后果的行为。 保护个人信息。为了避免不必要的麻烦，建议您保持个人隐私，尽量减少社交媒体上的公开言论，以免引发不必要的争议。 最后，无论选择何种方式处理此事，都要注意保留所有证据，以备不时之需。同时，也要尊重他人的权利和感受，尽可能地避免因冲动行事而带来的负面影响。希望上述建议能够帮助您妥善应对当前的情况。