首先，您有权要求赔偿您的损失和伤害。在法律上，您的权益受到国家法律保护，包括但不限于人身自由权、婚姻家庭权利等。 根据中国《民法典》等相关法律法规，如果您因计划生育政策而被迫终止妊娠并遭受经济损失，您可以向当地人民法院提起诉讼，请求法院判令被告承担相应的经济赔偿责任，并获得精神损害抚慰金。 同时，建议您保留好相关证据，如医院的诊断证明、手术记录、医疗费用单据等，以便于将来维权时提供有力的支持。 此外，为了维护自己的合法权益，您可以考虑聘请专业的法律顾问或律师事务所进行帮助，以确保您的权益得到充分保障。希望您能够尽快采取行动，为自己争取应有的权益。