我现在想和对方分手，我们有一个五岁的女儿，家里所有经济都是他管，我一直在家带孩子去法院又没有钱请律师也没有钱，他常常骗我，精神上折磨我，逼的我没有办法，我是外地人，我跟他没有结婚证，我该怎么讨要孩子的抚养费啊，对方有能力付，但是他就是不愿分，就卡着孩子抚养费天天骗我折磨我，我现在不知道怎么办