你好，了解你的困境。在处理家庭纠纷时，最重要的是保持冷静和理智。首先，你需要确保自己有足够的证据支持你的主张，并且这些证据是合法的。其次，你可以考虑寻求专业的法律建议，以确保自己的权益得到保护。最后，你也可以考虑通过调解或仲裁来解决争端，这可能会比诉讼更加友好和快捷。无论选择哪种方式，都要记得维护自身尊严，尊重对方权利，避免过度行为。希望你能找到解决问题的方法。