您好，面对家庭暴力的情况，首先您需要确保自己的人身安全。遭受家庭暴力后，您可以采取以下措施： 1. **收集证据**：包括但不限于医疗记录、照片、视频、证人证言等，这些都是证明家庭暴力发生的重要证据。 2. **报警**：遭受暴力时，应立即报警，警方可以提供必要的保护并记录暴力事件。 3. **法律援助**：寻求法律援助，咨询专业律师了解您的权益和可能的法律途径。 4. **申请保护令**：根据《反家庭暴力法》，您可以向法院申请“人身安全保护令”，以防止对方继续施暴。 5. **离婚诉讼**：即使对方不同意离婚，您也可以向法院提起离婚诉讼。法院会根据您提供的证据判断是否准予离婚。 6. **心理支持**：家庭暴力可能会对心理造成影响，寻求专业心理咨询也是非常重要的。 记住，您有权利摆脱暴力环境，保护自己的权益。不要因为对方的威胁或恐吓而放弃寻求帮助。