尊敬的客户，根据您的情况，建议您考虑以下几点。 首先，考虑到目前的情况，建议您寻求专业的心理咨询师的帮助，以便更好地处理与伴侣之间的关系。同时，也可以考虑与伴侣进行深入的沟通，了解彼此的需求和感受。 其次，如果您决定离婚，可以考虑聘请一位经验丰富的家庭法专家来帮助您制定离婚协议，并确保协议符合法律规定。在签订协议之前，最好仔细阅读并理解其中的所有条款。 最后，无论最终选择何种方式解决婚姻问题，都要尊重对方的感受和权益，避免采取极端行为或伤害对方的行为。 希望这些建议对您有所帮助。祝您一切顺利！