我是跟公司签订了不定期劳动合同，工龄7年。近期公司想以不涨工资为手段，倒逼我主动离职。不涨工资的原因是人才盘点不合格，说是勉强胜任工作待优化。实际上本年度我的绩效都是B以上甚至有A，还获取了半年度优秀员工。我想问问如何才能拿到经济补偿金？