针对您描述的情况，我建议采取以下步骤。 与借款方协商还款事宜。首先，您可以尝试直接联系借款方，说明您的实际情况和担忧，并要求对方按照法律规定进行合理的催讨。 寻求法律援助。如果与借款方协商未果，可以考虑寻求专业的法律帮助。可以向当地的法律援助机构或律师事务所求助，通过法律途径维护自己的合法权益。 保存证据。在与借款方沟通的过程中，保留所有的书面记录和口头交流的录音等证据，以便日后需要时作为证据使用。 向公安机关报案。如果借款方的行为已经严重影响到您的生活，甚至导致人身伤害或其他严重后果，您可以向公安机关报案，由警方介入调查并处理相关案件。 尽快偿还债务。即使无法立即偿还全部债务，也可以先尝试偿还部分本金，同时与借款方协商分期还款计划。 做好心理准备。面对这种情况，可能会对个人的心理健康造成一定影响。建议积极寻求心理咨询师的帮助，以应对可能的压力和情绪困扰。 最后，请记住，任何情况下都应确保自身的安全和权益不受侵害。希望以上信息能够对您有所帮助。