关于您的情况，建议您考虑以下几点。 了解相关法律规定和程序。在做出任何决定之前，建议您先详细了解相关的法律法规和程序，以便更好地保护自己的权益。 考虑双方的感情状况。婚姻关系中的争吵是正常的，但过度的争吵可能会影响双方的感情。如果对方的行为已经影响到了您的生活，您可以考虑是否继续维持这段婚姻。 注意收集证据。如果您认为自己遭受了家庭暴力或者其他形式的虐待，请及时收集相关证据，包括但不限于短信、电话录音、视频记录等。 寻求专业的帮助和支持。考虑到您目前的情绪状态，寻求心理咨询师或者法律援助机构的帮助可能会有所帮助。 最后，提醒您，在处理此类案件时，应遵循公正、合法的原则，确保自己的权益得到充分保障。