首先，您应该考虑收集更多的证据来支持您的主张。您可以向朋友、家人或其他信任的人寻求帮助，以确认您是否真的欠他人款项。 其次，您可以尝试与对方进行沟通，并要求其还款。在沟通过程中，您可能需要强调您的经济状况以及您无法继续依赖他人的原因。同时，您可以请求他提供一个合理的还款计划，以便双方都可以接受。 如果他仍然拒绝偿还债务，您可以考虑采取法律行动。这可能包括向法院申请强制执行或采取其他法律措施。在此过程中，请确保您已经充分了解并遵守所有相关法律规定。 最后，无论您选择采取何种行动，都应该谨慎行事，并尽量避免任何可能导致进一步冲突的行为。