首先，需要确认您是否已经按照法律规定履行了还款义务。如果对方拒绝归还借款，您可以考虑以下几种方法。 与对方沟通协商。尝试通过电话或短信联系对方，表达您的还款意愿，并询问对方的还款计划。 调解解决。可以向调解组织（如消费者协会）寻求帮助，或者直接向法院提起诉讼，要求对方遵守合同约定并偿还欠款。 法律途径。如果您认为对方的行为侵犯了您的合法权益，可以通过法律手段维护自己的权益，比如起诉到法院，请求判决对方返还借款。 按照借贷协议进行处理。如果双方有明确的借贷协议，可以根据协议条款来处理债务问题。例如，在借贷协议中规定了利息计算方式、逾期还款的罚息等，可以根据这些条款来确定如何处理当前的纠纷。 无论采取哪种方法，都需要确保您的行为符合法律法规的要求，避免因为不当行为导致不必要的麻烦。同时，建议保留好所有相关的证据，以便在必要时作为证明使用。