首先，我理解您目前面临的困难和挑战。在这种情况下，您可以考虑以下几个方面。 协商解决问题。尝试与男方进行直接的沟通，了解他的立场，并探讨可能的解决方案。如果双方愿意合作，可以寻求第三方的帮助，如婚姻调解专家或心理咨询师，帮助双方找到共识。 法律途径。如果双方无法通过协商解决争端，建议您寻求专业的法律意见。在某些国家和地区，可能会存在关于“不作为父母”的法律原则，这可能导致法院要求一方承担对孩子的抚养责任。具体的情况需要根据当地的法律规定来判断。 经济支持。如果您无法负担孩子的抚养费，或者认为自己的生活状况不适合继续抚养孩子，可以考虑申请经济援助或其他形式的支持。例如，一些国家提供针对贫困家庭子女抚养的补助金或补贴政策。 心理健康支持。由于您的情况涉及心理问题，强烈推荐您寻求专业心理咨询师的帮助，以应对抑郁症等情绪困扰。同时，也可以考虑加入有关抑郁治疗和支持的社交网络或社区，获得他人的理解和情感支持。 请记住，在处理任何争议时，请确保遵守当地法律法规，并保持冷静和理性，以便更好地保护自己和孩子的利益。