您好，根据您所描述的情况，您的责任是主要的。在交通事故中，如果一方负有全部或主要责任，则应当承担大部分或全部的赔偿责任。 关于赔偿金额的问题，建议您先与对方进行协商，看看是否可以达成和解协议。如果无法达成一致，您可以向保险公司报案并提交相关证据材料，由保险公司评估事故责任，并按照保险合同约定计算赔偿金额。 对于误工费、营养费、住院费、精神损失费等费用，通常情况下会按照国家规定的标准来确定赔偿金额。这些费用可能需要进一步的鉴定才能确定具体数额。 至于诉讼准备方面，首先应收集好所有相关的证据材料，包括但不限于交警部门出具的责任认定书、医疗发票、诊断证明、病历资料、治疗过程中的影像学检查报告等。此外，还应该了解当地的诉讼程序和法律规定，以便更好地保护自己的合法权益。 最后，请注意保持冷静，积极应对处理此事。希望上述信息对您有所帮助。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时联系我。祝您早日解决问题，恢复健康。