尊敬的用户， 首先，我理解您可能面临婚姻关系中的困难和挑战。在面对长期的分居状态以及与伴侣之间的分歧时，寻求专业的法律帮助是非常重要的。 在这种情况下，您可以考虑以下几个方面。 评估您的权利。了解并分析您所处的法律环境，包括有关离婚程序、子女抚养权、财产分割等方面的法律规定。这将有助于您更好地理解自己所拥有的权利和责任。 寻求建议。可以咨询当地的法律专业人士或律师，他们可以提供具体的法律建议，帮助您确定最佳策略和行动步骤。 考虑调解。如果双方都愿意尝试解决问题，那么进行调解是一个可行的选择。通过调解，双方可以在不诉诸法庭的情况下解决争议，避免进一步的冲突。 咨询专业机构。考虑到可能存在的隐私问题，您可以考虑咨询一些专门处理家庭纠纷的专业服务机构，如婚姻辅导中心或家庭事务顾问。 请记住，在做出任何决定之前，请确保充分考虑所有可能的结果，并且始终以保护自己和家人的利益为首要目标。希望您能找到适合自己的解决方案。如果您需要更详细的指导或有其他相关问题，请随时联系我。