在处理家庭纠纷时，首先需要了解双方的具体情况，并根据实际情况采取相应的措施。以下是一些建议。 沟通与理解。尝试通过开放、尊重和诚实的方式与对方进行沟通，表达您的需求和担忧，同时也要听取对方的观点和感受。 寻求第三方帮助。如果夫妻关系紧张到无法自行解决，考虑寻求家庭调解或婚姻咨询师的帮助，他们可能能够提供更专业的建议和支持。 设立规则和界限。如果您担心孩子的安全和健康，可以与对方协商并建立一些明确的规定和界限，例如规定周末不允许外出等。 保持冷静。在处理这类问题时，保持冷静是非常重要的。避免情绪化的反应可能会加剧矛盾，影响解决问题的能力。 尊重彼此的选择权。虽然您有权决定是否与孩子见面，但同样重要的是尊重对方的权利和选择。确保在任何决策中考虑到孩子的最佳利益。 法律途径。如果上述方法都无法解决问题，您可以考虑向法院申请改变抚养权的情况，但这通常会是一个较为复杂的过程，需要专业法律人士的帮助。 最后，无论采取何种方式，维护家庭和谐始终是首要任务。希望这些建议能对您有所帮助。