根据《中华人民共和国民法典》规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并共同到婚姻登记机关申请离婚。如果男方不愿意离婚，可以考虑以下几种方式。 寻求调解。尝试与对方进行沟通，了解其不愿离婚的原因，看是否可以通过协商解决。 向法院提起诉讼。若双方无法达成一致，且一方坚持离婚，则另一方可以选择向法院起诉，请求解除婚姻关系。 寻求法律援助。如果情况复杂或者存在争议较大的问题，建议寻求专业的律师帮助，以确保自己的权益得到充分保护。 在任何情况下，都应保持冷静和理性，避免因情绪冲动做出不理智的行为。同时，也可以通过第三方调解机构来协助解决争端。