很遗憾听到您的困境。根据您所描述的情况，您可能面临经济上的困难和情感上的困扰。在处理这些复杂情况时，建议采取以下步骤。 寻求法律帮助。首先，考虑聘请一位专业的法律顾问或家庭法专家来帮助您分析您的权利和义务。他们可以提供关于离婚协议、财产分割等方面的建议。 与对方协商。尝试通过沟通和谈判解决分歧。您可以提出具体的解决方案，如分期支付债务、共享抚养权等，看看是否能得到对方的理解和支持。 财务规划。整理自己的财务状况，包括收入来源、支出项目以及负债情况。制定一个详细的预算计划，以确保未来的经济稳定。 考虑法律援助。如果经济条件允许，可以考虑申请法律援助机构的帮助，他们可能会为您提供免费或低成本的法律服务。 心理支持。面对这样的挑战，保持积极的心态非常重要。您可以寻求心理咨询师的帮助，以便更好地应对情绪压力。 时间管理。合理安排时间和资源，避免过度劳累。适当放松自己，参加一些有益身心健康的活动，如运动、阅读等。 最重要的是，保护好自己的权益，并尽可能地维护个人尊严。希望您能够找到解决问题的方法，恢复生活的平衡。如果您需要进一步的指导，请随时联系专业人士。