您好！根据您所描述的情况，确实存在与邻居纠纷的问题。如果您的诉求是关于阳光照射的权益保护，可以考虑以下步骤。 与邻居沟通。首先尝试通过书面形式或面对面的方式，直接与邻居进行交流和协商，表达您的担忧，并询问对方是否愿意调整晒被子的行为。 请求社区调解。如果您认为上述方式无法解决问题，您可以联系当地的物业管理部门或者居民委员会寻求帮助。他们可能能够提供中立的建议或者组织邻里之间的对话来解决冲突。 法律途径。如果以上方法都无法解决问题，且双方争议较大，您可以考虑提起诉讼。在起诉前，最好先咨询专业的法律顾问，了解相关的法律规定和程序，以确保自己的合法权益得到保护。 请记住，在处理此类纠纷时，保持冷静、理性是非常重要的。希望您能找到满意的解决方案。