您好，根据我国法律规定，债务人将债务转让给第三人后，原债务人不再承担清偿责任。因此，您的朋友已经将债务转移给了第三人，您无法要求其偿还借款。建议您直接向法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。同时，在处理类似纠纷时，应尽量采取和平方式解决，避免激化矛盾。