根据您描述的情况，可能存在一定的法律风险。首先，如果您的男朋友打了您，并导致您颈部出血，这可能构成身体伤害或暴力行为的犯罪行为，应当依法受到相应的处罚。 其次，关于退还两万元的问题，如果您认为这部分资金是你们之间财产关系的一部分，且对方已经承诺将返还，则双方应该按照约定处理。然而，如果对方未能履行承诺，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。 最后，关于是否可以通过警方进行制裁，这取决于具体的案件情况和法律规定。一般来说，只有当涉及严重的犯罪行为时，如故意伤害、强奸等，才能通过警方介入进行制裁。对于轻微的民事纠纷，通常情况下需要通过协商解决或者通过法院诉讼的方式来进行。 因此，在处理此类纠纷时，建议您及时寻求专业的法律帮助，以便了解具体情况并采取合适的应对措施。同时，保持冷静，避免做出可能导致进一步冲突的行为。