在处理此类情况时，最重要的是保持冷静和理智，并确保自己的权益得到保护。以下是一些建议。 了解法律规定。首先，你需要了解当地关于离婚和子女抚养权的法律规定。这可能包括父母双方共同承担子女抚养费的责任，以及孩子的探视权等。 联系专业人士。考虑到您与孩子爸爸之间的关系，可以考虑寻求法律援助。您可以联系当地的律师事务所或咨询相关法律专家，以获取专业的意见和建议。 建立证据链。为了维护您的权益，您需要收集并保存有关您与孩子爸爸的关系的所有证据，例如短信、电子邮件、照片或其他证明你们之间存在婚姻关系的文件。 提出请求。如果对方拒绝将孩子归还给您，您应该提出书面请求，明确表示您希望获得孩子的监护权，并提供足够的理由支持您的主张。 寻求法院介入。如果您认为自己没有被公平对待，或者对方的行为对您的孩子造成了伤害，您也可以考虑向法院提起诉讼。在诉讼过程中，您有权要求法庭确认你们之间的婚姻关系，并根据法律规定来决定谁拥有孩子的监护权。 按照法律行事。在整个过程中，请遵循当地的法律程序，确保您的行动符合法律规定，避免任何违反法律的情况发生。 最后，重要的是要记住，无论结果如何，都应尽量保持冷静和理性，为孩子创造一个稳定且安全的成长环境。