您好，根据您的描述，您可能遭遇到了家庭暴力和经济纠纷。建议您采取以下措施。 寻求帮助。首先，您可以考虑向当地的社会服务机构或妇女权益组织求助，这些机构通常有专业的服务人员可以提供心理支持和法律援助。 记录证据。保存与家庭暴力相关的所有证据，包括但不限于书面证明、视频录像等，这有助于在必要时作为证据使用。 寻找临时庇护所。如果情况严重，您可能需要寻求临时庇护所的帮助，以便暂时离开危险环境。 报警。如果您感到安全受到威胁，应立即向警方报案，并请求保护令，以确保人身安全。 聘请律师。考虑到您目前的困难和需求，聘请一位经验丰富的律师可能会对您的案件有所帮助。律师可以帮助您了解法律程序、收集证据并制定有效的法律策略。 心理咨询。尽管您可能不想公开谈论这个问题，但接受心理咨询对于处理情绪和创伤是非常重要的。心理咨询师可以帮助您管理压力，恢复自信，并为您提供应对未来挑战所需的技能和资源。 请记住，每个人的情况都是独特的，因此，请根据您的具体情况选择最合适的解决方案。希望您能尽快找到解决问题的方法，祝您一切顺利！