2016年7月25日，给一个朋友借了14500元，当时1万元是以给他还信用卡的当时给他的，4500元是和他取得现金，当时说的用几天就从信用里给我套出来，当时没有写借条，现在马上一年了，电话不借，没有消息了，我现在想起诉他，应该怎么做？