尊敬的用户， 首先感谢您对法律服务的关注。在职场中遇到同事间的矛盾和排挤时，确实需要采取积极的措施来维护自己的权益。 了解事实。首先要弄清楚事件的具体经过，包括对方是否确实在背后诽谤或恶意排挤你。如果证据充分，可以提供给相关机构调查。 调解解决。尝试通过与同事私下沟通的方式解决问题。如果你相信双方都有错误，可以通过协商达成和解。如果无法达成一致，可以考虑向公司人力资源部门寻求帮助，或者直接向劳动监察大队反映情况。 法律途径。如果调解无效，你可以考虑提起诉讼。在起诉前，建议先收集好相关证据，如录音、短信等，以证明你的权利受到了侵犯。起诉过程中，要注意保护个人隐私和个人信息不被泄露。 避免报复。即使已经解决了问题，也要避免采取任何报复行为，以免给自己带来不必要的麻烦。 最后，希望您能够尽快找到合适的方法解决问题，维护自己的合法权益。如果您有更多关于法律的问题，欢迎随时提问。 祝您一切顺利！ 此致 敬礼！