尊敬的当事人， 首先，我要强调的是，在处理婚姻纠纷时，应当遵循公正、公平和合法的原则。如果双方无法通过协商达成一致，那么可能需要考虑寻求专业的调解或诉讼解决方式。 在您提到的情况中，如果您已经尝试过与对方沟通并达成协议，但对方拒绝，这可能会导致您的生活变得更加困难。在这种情况下，您可以考虑以下步骤。 寻求第三方的帮助。可以考虑向法院请求调解或者进行家庭暴力评估，以确定是否属于家庭暴力。 联系心理咨询师。他们可以帮助您理解和管理情绪，并提供有关如何应对这种情况的建议和支持。 考虑法律途径。如果情况严重，您可以考虑寻求法律帮助，例如聘请一位经验丰富的家庭法律师，来指导您了解您的权利和义务。 请记住，任何决定都需要经过深思熟虑，并且必须基于对您个人福祉的最佳判断。希望以上信息能够帮助到您。祝您早日找到解决问题的方法。