您好！根据法律规定，如果您的丈夫在外有小三并且已经离开家庭10年，那么您有权要求法院判决离婚。如果您想起诉离婚，并且希望获得孩子的抚养权和支付抚养费，建议您尽快与律师联系，以便更好地了解自己的权益和可能的解决方案。同时，考虑到孩子的年龄和健康状况，您应该尽可能地争取孩子的最佳利益。最后，为了维护家庭稳定和社会秩序，请您尽量避免采取极端措施，以免对家庭成员造成伤害。