在婚姻关系中，夫妻双方应当相互尊重和支持。如果您的丈夫长期不履行家庭责任，导致您和孩子的经济困难和社会地位下降，您可以考虑通过法律途径解决这一问题。 首先，建议您收集相关证据证明您对家庭的贡献，并且可以证明您的生活状况是由于丈夫的行为造成的。例如，可以提供银行流水、账单等证明您为家庭支出的记录。 其次，您可以通过与丈夫协商或向法院提起诉讼的方式解决问题。协商时，您可以尝试了解丈夫的想法和需求，寻求共同解决方案。如果无法达成协议，您可以根据具体情况选择诉讼方式，如要求对方支付抚养费、赡养费、补偿金等。 最后，无论采取何种方式，都要确保自己的权益得到保障。在处理这类问题时，一定要谨慎行事，避免情绪化行为，以免给后续的法律程序带来不必要的麻烦。同时，也可以寻求专业的法律帮助，以确保您的合法权益得到保护。