很抱歉听到您的困扰。在这种情况下，首先建议您与您的同事进行开放和诚实的沟通，表达您的感受并询问她的想法。如果可能的话，请考虑寻求职业发展方面的帮助或建议，以便更好地处理这种情况。 同时，也建议您关注自己的情绪健康，采取一些方法来减轻压力，比如运动、冥想或者找一个可以倾诉的朋友聊天。保持积极的态度，并且记住，每个人都有自己的生活方式和个人选择。在这个过程中，您需要对自己有信心，相信您可以找到适合自己的解决方案。