在您描述的情况下，如果土地和房屋已经归还给了您，并且对方一直没有按照判决支付相应的经济补偿金，那么您可以考虑通过诉讼程序来要求对方赔偿您的经济损失。然而，在进行任何法律行动之前，建议您首先仔细阅读相关法律法规，了解自己的权利和义务。 此外，如果您计划采取法律手段，请确保您有足够的证据支持您的主张，并且能够证明对方确实未能履行判决中的规定。同时，考虑到可能的法律成本和时间消耗，建议在决定采取法律行动前咨询专业的法律顾问或律师，以获得更具体的建议和指导。 最后，即使经过法律程序后仍然无法得到满意的赔偿，也请记得保护好自己的权益，避免因未尽善尽美地处理案件而给自己带来不必要的损失。