在某些情况下，您可能需要通过法律途径解决与您的父亲之间的赡养关系问题。如果您认为您有权拒绝赡养您的父亲，并且希望得到公证的证据来支持这一决定，您可以考虑以下步骤。 了解法律规定。首先，确保您理解关于赡养老人的法律规定。在中国，赡养老人是每个公民应尽的责任和义务。 调解或协商。尝试与您的父亲进行调解或协商。这可能是解决问题的最佳方式，因为双方都愿意合作以达成共识。 制定书面协议。如果调解或协商无法达成一致，您可以考虑起草一份书面协议。这份协议应该明确表示您拒绝赡养的原因以及任何相关的后果。 公证证明。如果您选择将协议公证书化，那么您可以在公证处申请公证书。这样，您可以为自己的立场提供正式的证明，从而加强您拒绝赡养的理由。 请注意，在处理此类争议时，建议寻求专业的法律意见，以便更好地保护自己的权益并避免潜在的法律风险。