我是一位农民工，2017年跟我们当地一个叫刘战全的人干防腐保温，但是工资一直拖到现在还没给。2020年元月我再次给他要时，他还是说没钱，打了一个欠条。我该如何追回我的血汗钱？拖欠几年我是的工资,包工头就是不给,怎样才能要回来?