首先，我理解您可能正在经历非常困难的时期。在这种情况下，最重要的是保持冷静，并寻求专业的帮助和支持。 寻求法律援助。您可以联系当地的法律援助机构或律师事务所，寻求他们的帮助和建议。他们会为您提供有关保护自己权利的信息和策略。 与家人沟通。尝试与您的家人进行开放和诚实的对话，分享您的感受和担忧。有时，简单的交流可以帮助缓解压力并找到解决问题的方法。 留心安全措施。如果您认为自己的人身安全受到威胁，请立即采取行动。这可能包括报警、请求警方介入或其他必要的安全措施。 寻求心理健康支持。在处理如此严重的问题时，可能会对个人的心理健康造成影响。考虑寻求心理治疗师的帮助，以应对情绪上的挑战。 找到支持网络。与亲朋好友分享您的情况，或者加入相关的支持小组。这些社交支持可以提供情感上的安慰和实际的帮助。 维护财产安全。尽管无法控制他人，但可以通过一些措施来确保自己的财务安全，例如使用密码管理器、更改账户密码等。 请记住，在这个过程中，您需要关注自己的身心健康。如果感觉无法自行处理，应尽快寻求专业帮助。