你好，关于您所提到的情况，根据中国法律规定，如果您的丈夫存在家庭暴力或其他严重虐待行为，您可以考虑通过提起离婚诉讼来结束婚姻关系，并争取到孩子的抚养权。 以下是一些具体的建议。 收集证据。为了证明您遭受的家庭暴力或虐待行为，您需要收集相关证据，如电子邮件、短信、照片等，以支持您的主张。 联系律师。考虑到这可能是一个敏感和复杂的案件，最好是聘请一位专业的律师帮助您处理。律师可以帮助您了解适用的法律条款，并提供必要的策略和指导。 准备起诉材料。一旦决定离婚并争取抚养权，您需要准备一份详细的起诉状，详细描述家庭暴力或其他虐待行为的具体情况以及对子女的不利影响。此外，您还需要准备其他支持性文件，如医疗报告、工作证明等。 参与调解。在某些情况下，夫妻双方可能会自愿寻求调解解决方案。如果您认为自己已经到了无法继续维持这段关系的地步，考虑与对方进行调解也是一个可行的选择。 法院申请。在准备好所有必要的材料后，您需要向当地的人民法院提交正式的离婚申请。在这个过程中，法官将审查您的请求，并听取双方的意见。最终，法院会做出判决，决定是否准予离婚及孩子抚养权的归属。 请注意，上述步骤是基于一般的法律框架，具体情况可能因地区而异。因此，在采取任何行动之前，最好咨询一位经验丰富的法律顾问，以便获得最准确的信息和建议。希望这对您有所帮助。