强压艺体生外出集训是否合法需要根据具体情况而定。首先，艺术教育是一种追求个性和创新的活动，不应该被强制要求参加过于严格的训练计划。其次，学校的文件应该符合法律规定，并尽可能地为学生提供合理的保障。对于超过三个月的病假，学校应当考虑学生的健康状况和学习需求，采取适当的方式进行管理，确保学生的学习和个人权益得到妥善处理。 在实践中，建议通过与学校沟通、寻求法律援助等方式维护自己的合法权益。同时，也可以向相关部门反映情况，争取更多的理解和帮助。总之，在面对类似问题时，要理性思考，依法维权，保护自己和社会的和谐稳定。