根据您的描述，您认为您的妻子与他人有不正当关系，并且需要采取法律措施来保护自己。在这种情况下，您可以考虑以下几个步骤。 保留所有相关证据。保存任何可能证明您的妻子与他人有不正当行为的证据，包括短信、电子邮件、照片或视频等。 调查对方。了解对方的身份信息和联系方式，以便在必要时向法院申请强制执行令。 寻求法律援助。如果您对案件的处理感到困难，可以寻求法律帮助，例如聘请律师或者参加法律援助机构提供的服务。 做好心理准备。面对这样的情况可能会给您带来很大的压力和困扰，因此建议您做好心理准备，尽可能地保持冷静和理智。 请注意，以上建议仅供参考，具体情况应由专业的法律顾问进行详细分析和指导。