在合同期间，员工被公司要求调换工作岗位并降低工资是不合理的。这种行为可能违反了劳动法的规定。 首先，根据《中华人民共和国劳动民法典》第49条和第37条，如果员工因公司的不当行为而被迫解除劳动合同，可以得到经济补偿金。此外，员工有权获得恢复原职位或适当职位的赔偿，并且如果情况严重，还可以要求额外的赔偿。 其次，员工应该保留所有与这次事件相关的文件和记录，包括但不限于书面通知、电子邮件、聊天记录等。这些证据可以帮助证明公司没有正当理由解雇员工，并提供有力的支持。 最后，如果公司坚持要解雇员工，员工可以选择提起诉讼来维护自己的权益。在起诉之前，建议先尝试通过协商解决这个问题，因为这通常比正式诉讼更加友好和平和。 总之，在遇到这种情况时，员工需要保持冷静，收集足够的证据，了解自己的权利，并考虑采取适当的法律行动来保护自己。同时，也可以寻求专业的法律帮助来指导和支持你处理这个情况。